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Categoria: Produtividade
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Criando rotinas eficientes
Se você quer ser mais produtivo para ter um dia a dia mais tranquilo ou para conseguir realizar mais coisas, não importa: uma rotina eficiente é essencial em ambas as situações.
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Como incluir práticas de mindfulness na rotina
A prática do mindfulness é uma forma treinar nosso foco através da atenção consciente em tudo o que fazemos. Ajuda a melhorar nossa capacidade de concentração de forma geral e por isso é útil incluir esse tipo de prática na nossa rotina.
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17 hábitos para uma vida mais leve, organizada e produtiva
Eu acredito que organização e produtividade são habilidades – coisas que aprendemos e exercitamos até que se tornem comportamentos e atitudes que temos naturalmente. Até que se tornem hábitos. Hábitos que vão tornam nossa rotina e nossa vida mais leves.
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O desafio de equilibrar planejamento e ação
Seus projetos e metas podem estar estagnados ou não saindo como o esperado por dois motivos: ou você está planejando demais e não age ou você está agindo a esmo, sem parar para planejar e analisar o que precisa ser feito. Vamos refletir sobre isso?
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Refletindo sobre produtividade e culpa
Você se sente culpado quando não consegue ser produtivo? Ou quem sabe a culpa vem quando você está descansando? A busca pela produtividade pode deixar uma sensação de culpa e é importante falar sobre isso.
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Os posts mais lidos em 2023
Como já é tradição, no primeiro post do ano eu sempre trago os posts mais populares do ano que passou. Vem ver quais foram os 2023!
Sobre mim
Engenheira, apaixonada por livros, animais, fotografia e natureza. Produtividade e organização são assuntos que sempre fizeram parte da minha vida e esse blog é para falar sobre o assunto, mas sem cobranças nem idealizações e sim para viver uma vida mais leve, tranquila e com propósito.
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